思考が渦巻いて眠れない、ということがある。
普段、寝るのが怖いので、気を紛らわすために色々と考えながら寝る。それは普通の場合、羊の数を数えるのにも似て、割とすぐに寝ることができるのだけれど、たまに思考が連鎖してしまい、完全に興奮して眠れなくなってしまう時がある。普通に数時間、ベッドの上で考えを巡らせては、それを形にし、落ち着くためにパソコンに向かい、文章化し、ようやく、沈静化する。結果として、睡眠時間は大幅に削られる。
なんだろうね、これ。根幹的な欲求という気がする。人に公開する時もあるけれど、そうでないこともあるので、なんというか、考えるのが好きなんだろうな、としか言いようがない。
でも、それをやると、翌日は寝不足＋消耗気味になってしまって、グロッキー状態になってしまい、いつも以上にやる気がない。そんな今日。
