連休明けの発熱

 体調が悪い。熱が出ている。最近は外に出るとすぐにこれだから困る。

 買い物ぐらいなら、どうってことはない。普通に終えることができる。けれど、1時間以上、歩いたり、立っていたりする用事があると、まずひざの関節がとても痛くなる。夜眠るのに支障が出るぐらいに。そして、発熱する。微熱ではあるが、体全体がだるく、関節が痛い。これでは、まともに生活することすらままならない。

 体が弱すぎて嫌になる。昔から、連休明けに体を壊しがちだった。連休は予定を詰め込むからだ。疲れきって、熱を出してしまう。そういう人間だった。

 根幹が全く変わっていないから困る。どうすれば、健康な体を手に入れることができるのか。