めちゃくちゃ眠いと、何もできないので色々と諦めて早く寝てしまうのだが、そうすると、途中で起きてしまうのだよね。２時くらいに目が覚めてしまう。その後、すぐに寝られればいいのだけれど、妙な脱力感を覚えながらも寝つきが悪くて、素直に二度寝できない。結果として、かなり寝るのが遅くなってしまう。鈍い頭を抱えたまま、夜を過ごすことになる。
どうすればいいのだろうか。全く睡眠が安定しない。いつもそうだから、本当に困っている。同じ時間に寝て、同じ時間に起きることができる人はどうなっているのだろうか。常に寝不足なのか？ それはそれで嫌だな……どうにかしたい。
